# Regras/Códigos/Informações IPF

> **IMPORTANTE: O IPF/EPF Rule Book de 2026 ainda não está em efeito.**
> O Rulebook de 2026 apenas será aplicado a partir de **1 de Março, 2026.**

Aqui pode consultar as regras, códigos e informações da IPF.

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### Regras Técnicas

Pode consultar o rule book da IPF de 2025 (atual) em inglês [aqui](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/technical-rules/english/IPF_Technical_Rules_Book_2025_Mar_-16_v2.pdf) e em português [aqui.](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/technical-rules/portuguese/Livro_Regras_2024_versa_o_12jan2024.pdf)

### Lista de equipamento aprovado

Pode consultar a lista de equipamentos aprovados da IPF [aqui.](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/approved-list/Approved__List_2023-2026_V3_08_04_1.pdf) Esta lista está válida de 2023 a 2026.

### IPF GL Formula

Pode consultar a IPF GL Formula [aqui.](https://www.powerlifting.sport/rules/codes/info/ipf-formula)

### Códigos e orientações

> Copiado do website da IPF no dia 6 de Janeiro, 2026. Deve sempre consultar as informações também no site da IPF [aqui.](https://www.powerlifting.sport/rules/codes/info/codes-and-guidances). Os documentos desta secção, como no site da IPF, encontram-se em inglês.

O Código de Ética da IPF aplicar-se-á à IPF, a cada Federação Nacional da IPF e a cada Participante nas atividades da IPF ou de qualquer uma das suas Federações Nacionais em virtude da afiliação, acreditação ou participação do Participante na IPF, nas suas Federações Nacionais, ou nas suas atividades ou Eventos. O Código de Ética da IPF, ratificado pela Assembleia Geral da IPF, está disponível no link abaixo.

[CÓDIGO DE ÉTICA](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF_Code_of_Ethics_new_2018_for_GA.docx.pdf)

[CÓDIGO DE CONDUTA E ÉTICA PARA ÁRBITROS](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF_Referee_Code_of_Conduct_and_Ethics.pdf)

O Código de Conduta e Ética para Árbitros da IPF orientará todos os Árbitros da IPF na execução das suas funções. O Código inclui também as Diretrizes Éticas que cada Árbitro da IPF deve manter em todos os momentos.

[CÓDIGO DE ÉTICA PARA TREINADORES](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF_Coach_Code_of_Ethics.pdf)

O Código de Ética para Treinadores da IPF é uma afirmação positiva do compromisso do Treinador com as qualidades fundamentais de profissionalismo, integridade e equidade. O reconhecimento por escrito do Código é um requisito para que um Treinador seja registado como Treinador Principal, Treinador ou Treinador Assistente num evento internacional da IPF, ou para representar a IPF numa atividade aprovada. Este Código do Treinador é complementar ao Código de Ética da Federação Internacional de Powerlifting (consultar documento acima) e aplica-se para além desse Código geral.

[CÓDIGO MÉDICO](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF_Medical_Codev2.pdf)

O Código Médico da IPF apoia as regras básicas relativas às melhores práticas médicas no desporto de powerlifting e à salvaguarda dos direitos e da saúde dos atletas. Incentiva a adoção de medidas específicas para alcançar esses objetivos.

[POLÍTICA AMBIENTAL](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF_Medical_Codev2.pdf)

O desporto de Powerlifting tem impacto no ambiente. A IPF incentivará os diretores de competição, atletas, treinadores e árbitros a desempenharem todos um papel na preservação e sustentabilidade do ambiente.

[ORIENTAÇÕES PARA TREINADORES](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/Guidance-for-Coaches.pdf)

[ORIENTAÇÕES PARA PAIS](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/Guidance-for-Parents.pdf)

[POLÍTICA DE PROTEÇÃO DE CRIANÇAS DA IPF](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF-child-protection-policy.pdf)

[FORMULÁRIO DE CONSENTIMENTO PARENTAL](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/Parental-Consent-v3.pdf)

[POLÍTICA DE REDES SOCIAIS](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPFSocialMediaPolicy.v5.pdf)

[POLÍTICA SOBRE PESSOAS TRANS](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF_Trangender_Policy_21.8.2023_v3.pdf)

[POLÍTICA DE SALVAGUARDA E PROTEÇÃO](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF-Safeguard-and-Protection-Policy.pdf)

[POLÍTICA DA IPF relativa à participação de atletas russos e bielorrussos, e pessoal de apoio aos atletas, nos eventos da Federação Internacional de Powerlifting.](https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/rules/IPF_Policy_concerning_participation_of_Russian_and_Belarus_athletes__in_IPF_events_5.2.2024_v2.FINAL.pdf)